亚洲人莫女人:从传统优雅到街头潮流的多面个性展现记
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牡丹江市:❣️东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
唐山市(丰润区、💐丰南区、遵化市、🕘迁安市、☺️️开平区、唐海县、😈滦南县、😺乐亭县、滦州市、玉田县、😪迁西县、遵化市、唐山市路南区)
南通市(崇川区,港闸区,开发区,⛳️海门区,🐡海安市。)
厦门市(思明、海沧、🏸湖里、🤙集美、同安、翔安)
湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🤧永顺县、♻️泸溪县、🦎保靖县、🤣吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、🚸江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、🌲虹桥管理区、🕟琴湖管理区、💚兴福管理区、谢桥管理区、🌮大义管理区、🦄莫城管理区。)宿迁(宿豫区、♒️宿城区、🕉湖滨新区、洋河新区。)
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银川市(永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、☮️贺兰县、灵武市、市辖区)
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白山市:浑江区、👊江源区。
赣州市(南康区、⭐️章贡区、🤕赣县区、🥀信丰县、大余县、上犹县、💜崇义县、安远县、🐦龙南县、🥧定南县、全南县、宁都县、😁于都县、兴国县、🦕会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇)
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揭阳市(榕城、♍️揭东)
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巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🔱乌拉特后旗、乌拉特前旗、😰市辖区、💢临河区、🥠五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🦁远安县、兴山县、秭归县、🤞长阳土家族自治县、✌️五峰土家族自治县、💓宜都市、🍍当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、😈宜城市、南漳县、谷城县、保康县、☸️枣阳市、定南县、👈随州市、白浪镇、城关镇、🍣赵家镇、东津镇、堰头镇)
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马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🖤新河县、🍈宁晋县、南宫市、🥊内丘县、清河县、♎️巨鹿县、😸临城县、♓️隆尧县、🐚南和县、威县、桥东区、邢台县、🦆市辖区、平乡县、桥西区、🐽广宗县、沙河市)
银川市(永宁县、✡️兴庆区、☯️西夏区、☯️金凤区、贺兰县、⚔️灵武市、市辖区)
遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、🕜桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🥜务川县、👏凤冈县、🍷湄潭县、余庆县、习水县、❤️赤水市、😷仁怀市、土家族苗族自治县、🈵铜仁市、✅松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
襄阳市(襄城、😋樊城、♎️襄州)
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桂林市(象山区、叠彩区、⚠️七星区、🕑️临桂区、阳朔县、💛灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🤛资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县)
重庆市(绵阳、🐕涪陵、渝中、🐥大渡口、🍅️江北、🏑沙坪坝、📵️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
鞍山市(铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🤲铁东区、🔆市辖区、👎千山区)
蚌埠市(五河县、🍥️固镇县、🍦市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区)
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太原市(小店、🤢迎泽、杏花岭、尖草坪、🌒万柏林、🥋️晋源)
南昌市(青山湖区、🥣️红谷滩新区、💫东湖区、西湖区、🥎青山湖区、🦐南昌县、进贤县、☺️安义县、湾里区、🐥地藏寺镇、🎍瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🖐青云谱区、😮望城坡镇)
宁波市(海曙、🌔️江东、😀江北、😲北仑、🦑镇海)
甘肃省兰州市(城关区、👐七里河区、西固区、🦔安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🤮雁滩区)
抚顺市:🎂顺城区、新抚区、😠东洲区、望花区。
衡阳市(珠晖、雁峰、☣️石鼓、🌕蒸湘、南岳)
咸宁市(通山县、🍔咸安区、崇阳县、通城县、🧒市辖区、赤壁市、嘉鱼县)
新竹县(新丰乡、🌗峨眉乡、湖口乡、🍙关西镇、新埔镇、🤪横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🐼宝山乡、芎林乡、🍔五峰乡、☦️竹北市)
太仓市(城厢镇、金浪镇、🚱沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、🤠点军、猇亭、💮️夷陵)
铁岭市:🏑银州区、🕐清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🍱平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🆎关岭布依族苗族自治县、🍥紫云苗族布依族自治县、🏈安顺市、开阳县)
抚顺市:顺城区、新抚区、🤣东洲区、🤜望花区。
济南市(历下、市中、槐荫、天桥、❇️历城、长清)
珠海市(香洲区、斗门区、♍️金湾区、💪横琴新区、万山区、🕣珠海高新区、🐤唐家湾镇、🕢三灶镇、白石镇、💜前山镇、🐁南屏镇、💞珠海港镇、金鼎镇)
铁岭市:🙏银州区、清河区。
南昌市(东湖区、🖐西湖区、😧青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🛐安义县、进贤县、🦔️湾里区、☦️昌北区)
南投县(信义乡、😨竹山镇、🥬中寮乡、🥧水里乡、🎍草屯镇、🦟仁爱乡、名间乡、🍷埔里镇、👨鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、💔集集镇、南投市)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
上饶市(信州、广丰、广信)
益阳市(南县、资阳区、💢桃江县、🦗市辖区、🍉沅江市、赫山区、安化县)
南昌市(东湖区、西湖区、⛳️青山湖区、红谷滩新区、南昌县、🐼安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🐩赣江新区、青云谱区、🤘浔阳区)
临沂市(兰山区、🤥️罗庄区、♈️️河东区、沂南县、郯城县、🍚苍山县、😙费县、🐼蒙阴县、临沭县、✳️兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🤡临沂高新技术产业开发区)
本溪市:平山区、明山区、🐗溪湖区、南芬区。
乐山市(市中、🥪沙湾、五通桥、日照口河)
鹤壁市(淇县、🍦鹤山区、🍪浚县、山城区、市辖区、淇滨区)
白山市(靖宇县、🌑浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🆑临江市、🈷️市辖区)
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九江市(莲溪、🤝浔阳)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🍎西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
东莞市(莞城、😅南城、🌑万江、东城,石碣、🍶石龙、⛈茶山、🍼石排、🕦企石、横沥、桥头、谢岗、㊙️东坑、🏺常平、😗寮步、🐩大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、☪️长安、🎣惠东、☹️厚街、🅾️沙田、道窖、洪梅、☹️麻涌、🧀中堂、♐️高步、🙃樟木头、🍛大岭山、🌴望牛墩)
通辽市(科尔沁区、🐾扎鲁特旗、👽开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、⭐️科尔沁左翼中旗、🍪库伦旗、科尔沁左翼后旗、💢奈曼旗)
桂林市(秀峰区、😮️象山区、七星区、雁山区、🤘临桂区、👽阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🍟荔浦市、灵川县、全州县、😈永福县、🤛龙胜各族自治县、🦚恭城瑶族自治县):😯
嘉兴市(海宁市、📴市辖区、❗️秀洲区、🎍平湖市、👍桐乡市、南湖区、😄嘉善县、海盐县)
常熟市(方塔管理区、✡️虹桥管理区、琴湖管理区、😚兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、💯宿城区、🚸湖滨新区、洋河新区。)
台州市(椒江、🐉黄岩、🤮️路桥)
泰州市(海陵区、🥋高港区、姜堰区、兴化市、🐵泰兴市、🌚靖江市、🖐扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、💚️海安镇、周庄镇、🥍东进镇、世伦镇、🤝青龙镇、杨湾镇、♎️️马桥镇)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🍠️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
雅安市(汉源县、市辖区、〽️名山区、✋石棉县、☦️荥经县、宝兴县、天全县、🤳芦山县、🕔雨城区)
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郴州市(宜章县、🥃嘉禾县、😢永兴县、👲汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、👉临武县、安仁县、资兴市)
山南市(错那县、琼结县、✳️洛扎县、🤟贡嘎县、😂️桑日县、🐖曲松县、♒️浪卡子县、🎾市辖区、隆子县、🐊加查县、🍜扎囊县、乃东区、措美县)
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昆山市(昆山开发、高新、🥧综合保税)
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嘉义县(朴子市、🕘番路乡、民雄乡、竹崎乡、梅山乡、义竹乡、大林镇、🎽布袋镇、新港乡、太保市、六脚乡、🕞大埔乡、🙏鹿草乡、👉️溪口乡、水上乡、🐕中埔乡、阿里山乡、♊️东石乡)

健身房自拍的延女士
近日,26岁女法医延女士因为极具反差的形象受到很多人关注。扬子晚报/紫牛新闻记者采访了解到,延女士已健身五年,最初只是想减肥。如今118斤的她,硬拉能做到120公斤,手劲大也让她工作起来得心应手,“开颅需要拿4公斤重的电颅锯,以前都是双手拿,现在可以单手拿了,3分钟就能完成一次开颅。”
延女士是北方人,大学毕业于重庆医科大学法医学专业,如今从事法医病理学工作。谈起这个对女孩来说比较“小众”的职业,她说:“高考后选专业时,小说《法医秦明》特别火,我看了很入迷,觉得悬疑性和逻辑性都很强,加上我这个人胆子比较大,就鬼使神差地选择了法医学专业。”毕业后,她顺利地在重庆一所鉴定中心找到了一份法医病理学的工作,解剖、化验、处理一些较为复杂的案件和现场成了她的日常。平日里,她都是穿着蓝色防护服、戴着眼镜、拿着解剖工具认真工作,一副一丝不苟的形象,然而让大家都想不到的是,工作之余,她是拥有一身腱子肉的健身达人,卧推、硬拉、深蹲……都不在话下。
“我从上大学开始健身,那时有点胖胖的,想减肥就接触了健身,后来慢慢地练出了一些线条,激起了兴趣,就坚持下来了,到现在已经五年。”每次去健身房,她都会进行50分钟的力量训练和30分钟的有氧训练,如今硬拉能做到120公斤,“上学时一周能去五次健身房,工作后我就练一天休息一天。我从110斤增肌到了118斤,每年夏天会固定时间清淡饮食,降低体脂率,现在体脂率保持在18%左右。”
在延女士的视频里,能看到她手臂、背部清晰的肌肉线条,腹肌也十分明显,“平时我工作时都穿着防护服看不出来,只有夏天的时候能露出肌肉,大家觉得我反差挺大的。”
延女士说,她的工作时间通常是早上8:50到下午5:30,有时还需出外勤。尽管工作繁忙,但她始终平衡着工作与健身之间的关系。
健身后拥有的力量感也给她的工作带来了正反馈,“我们开颅用的电颅锯大概4公斤重,健身前,我需要双手持锯开颅,现在我基本都是单手持锯,三分钟就能完成操作,属于比较快的。”
除了健身,延女士的业余生活丰富多彩。她热爱户外运动,如高海拔攀登、攀岩等。她的体能出色,能够适应不同海拔和环境的挑战。她还经常分享自己的登山经历,展示她对生活的热爱与探索精神。最近,她在学习街头健身,尝试新的项目,她说,健身不仅改变了她的身体状态,更改变了她对生活的态度,她会继续下去,很享受这份乐趣和成就感。
扬子晚报/紫牛新闻记者 张冰晶